Obesity: a serious health hazard, literature review
Obesity: a serious health hazard, literature review
DOI:
https://doi.org/10.47187/cssn.Vol16.Iss1.422Keywords:
Obesity, prevention, healthy lifestylesAbstract
Introduction: Currently, obesity represents a major health problem. This article will discuss the negative effects it causes on physical health. Objective: Explore the risks and complications associated with obesity and provide a detailed view of it. Methodology: A non-systematic literature review was carried out. Information was obtained from books, scientific articles and databases such as SciELO, Pubmed, ScienceDirect, Clinical Key and Dianelt. Results: 30 sources found in databases were used, all of them met inclusion criteria. Discussion: Obesity has increased alarmingly in recent decades, affecting numerous countries and all ages. It represents a multifactorial disease associated with metabolic, cardiovascular and psychological risks, driven by unbalanced diets, sedentary lifestyle and genetic factors. A balanced diet, physical activity and personalized preventive strategies are key to its overall control and mitigation. Conclusion: Obesity is considered a health problem worldwide, since it causes the appearance of multiple diseases such as diabetes and high blood pressure, so the adoption of preventive measures in each country is important not only to maintain optimal health.
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